Архивы бессоница - Мир семье

Когда не можешь долго заснуть

Врач-сомнолог объясняет, что делать, если вы просыпаетесь посреди ночи и не можете заснуть. Есть некоторые вещи, которые человек не должен делать. Например, не надо сразу …